¡Buenas tardes a todos! Hoy estoy saliente de guardia y aunque llevo cansancio acumulado, vengo a compensaros por la falta de posts de la semana pasada. Cuando estás de mudanza, no hay tiempo para casi nada, y no queda otra que asumir que algunas tareas tendrán que ser postpuestas. Photo by Artem Podrez on Pexels.com … Sigue leyendo Power Walking o cómo hacerte 10.000 pasos en casa
2mir23
Mi experiencia con la vacuna COVID-19
¡Hola a todos! Hoy estoy contenta, porque es un día muy importante: hemos iniciado las vacunaciones a personal sanitario y no sanitario trabajando en mi Centro de Salud. Sí, un sábado. Es algo urgente y cuanto antes se haga, mejor. Normalmente no haría este tipo de contenido, pero las vacunas para el coronavirus no gozan … Sigue leyendo Mi experiencia con la vacuna COVID-19
Pediatría de Atención Primaria
¡Hola a todos! Esta semana me vuelvo a mi Centro de Salud original, tras acabar el rotatorio externo. Me esperan dos meses en Pediatría, diciembre y enero. Mi periplo empezó este jueves, porque justo el martes estuve de guardia y ese día la pediatra trabajaba de tardes. Miércoles saliente... pues el jueves empecé. Desde luego, … Sigue leyendo Pediatría de Atención Primaria
Vitamina B12
¡Hola de nuevo! Ya comentamos hace un par de semanas que se avecinaban una serie de posts sobre diferentes micronutrientes y su utilidad para el buen funcionamiento del organismo, tema que me interesa bastante (y veo que a vosotros también). Por eso, tras la entrada acerca del hierro, que tuvo bastante buena acogida, os traigo … Sigue leyendo Vitamina B12
La guerra de las vacunas
¡Hola a todos! Hoy vengo con una pequeña reflexión que me gustaría compartir con todos vosotros. Llevamos una semana donde las buenas noticias en relación a las vacunas para el SARS-CoV-2, inminentemente disponibles, hacen ver a una gran parte de la población la salida a una situación devastadora. Se suceden en los medios las notas … Sigue leyendo La guerra de las vacunas
A hierro lento
¡Hola a todos! En estas últimas semanas, y sobre todo en la última entrada de este blog, hemos estado hablando sobre alimentación, y ha quedado patente que la formación en estos aspectos suele ser más bien escasa. No solo entre la población general, sino a veces también entre sanitarios no nutricionistas. Es un tema del … Sigue leyendo A hierro lento
Los sentidos dormidos
¡Buenas a todos! Últimamente se habla mucho de la pérdida del gusto y del olfato, por desgracia, por motivos que ya conocemos, pero hoy me apetece hablar de todo lo contrario: de los sabores intensos. Es de todos conocido que en términos de alimentación, es muy complicado para gran parte de la población llevar una … Sigue leyendo Los sentidos dormidos
¿Cuándo consultar a un oftalmólogo?
¡Buenos días de sábado a todos! Hoy vengo con una entrada de lo más visual, y es que el otro día comentábamos acerca de la salud ocular y cuándo debemos consultar sin demora a un oftalmólogo. Hoy pretendo disipar vuestras dudas, así que si os interesa, quedaos hasta el final. Photo by The Devil on … Sigue leyendo ¿Cuándo consultar a un oftalmólogo?
Sobre la anticoncepción (oral o no) – Questions and Answers
¡Bievenidos todos de nuevo a un nuevo post! Esta semana estuve hablando con vosotros sobre el tema de la anticoncepción, y más en concreto sobre la de tipo hormonal (pastillas, etc) en mi instagram. La verdad es que surgieron una serie de preguntas y de temas bastante interesantes, por lo que creí conveniente (y así … Sigue leyendo Sobre la anticoncepción (oral o no) – Questions and Answers
¿Cómo elegir dermatoscopio?
¡Buenas a todos! Hoy os traigo, como prometí, una pequeña entrada con mis consejos a la hora de elegir dermatoscopio. Lo primero que hay que plantearse a la hora de elegir un dermatoscopio es si vamos a priorizar la calidad de las imágenes que vemos o la capacidad de almacenar las imágenes con algo más … Sigue leyendo ¿Cómo elegir dermatoscopio?
